VEGANMATPEPP

Mar 30 2009

Färska thailändska vårrullar

Filed under: Kallrätter, Ris

springrolls400px31

Vårrullar är ursprungligen en kinesisk maträtt, men är även vanlig i andra stora delar av Asien. Som man hör på namnet äts de vanligen på våren, och då ofta “färska” och inte friterade så som de oftast är på “kinarestauranger”, utanför Kina. Den här thailändska varianten lärde vi oss att laga när vi gick en matlagningskurs i Thailand.

Ingredienser:

  • Rispapper 20 st
  • Glasnudlar för 4 pers
  • Vitkål 250 g
  • Morot 2 st
  • Böngroddar
  • Koriander, färsk
  • Sesamfrön

Koka glasnudlar och låt svalna. Skiva eller riv under tiden grönsakerna. Blöt ett rispapper i taget i kallt vatten. Fyll med grönsaker i mitten av ena änden. Stö över sesamfrön. Rulla försiktigt ihop till en rulle och vik in kanterna. Om rispappret går sönder, gör dubbla lager. Servera toppade med stark jordnötssås.

PEPP!

Liknande Recept

Mar 23 2009

Raw morotskaka

Filed under: Godsaker, Kakor, RAW

rawmorotskaka400px

En helt rå morotskaka som inte är så söt men ändå väldigt god.

Ingredienser:

  • Morot 3-4 st
  • Äpple 1 st
  • Mandel 0,5 dl
  • Dadlar 5 st
  • Kanel 1 tsk

Garnering:

  • Cashewgrädde
  • Kokosflingor 1 msk
  • Russin och valnötter efter smak

Cashewgrädde

Ingredienser:

  • Cashewnötter 2 dl
  • Vatten 0,5 dl
  • Mandlar 0,5 dl
  • Vaniljpulver en nypa
  • Rapsolja 3 msk

Mixa cashewnötter med mixerstav till ett mjöl. Tillsätt vatten och mandlar och mixa igen. Tillsätt olja och vaniljpulver eller en bit vaniljstång. Tillsätt mer vatten om det behövs.

PEPP!

Riv morot på den fina sidan av rivjärnet och äpple på den grövre sidan. Pressa ur saften ur morot och äpple genom en trådsil. Hacka mandel och dadlar och rör ihop alla ingredienser med kanel. Platta ut massan på ett fat. Gör cashewgrädde och bred över på kakan. Strö sedan över med kokosflingor och garnera med russin och valnötter.

PEPP!

Liknande Recept

Mar 23 2009

Ingefärasås

Filed under: Såser

ingefarasas400px1

Den här såsen får dina smaklökar att dansa indisk dans. Variera själv mängden sirap och ingefära efter hur söt eller stark du vill ha.

Ingredienser:

  • Yoghurt (naturell) 1,5 dl
  • Sirap 0,5 dl
  • Ingefära 2*2 cm
  • Salt

Blanda naturell yoghurt med sirap. Skala en bit ingefära och riv fint på rivjärn. Blanda i ingefära i yoghurten och tillsätt en nypa salt.

PEPP!

Liknande Recept

Mar 23 2009

Chokladtryfflar

Filed under: Godsaker, Praliner

chokladtryffel

Blir ungefär 20 st.

Ingredienser:

  • Choklad 70% 200 g
  • Grädde 1 dl
  • Vegetabiliskt margarin 2 msk
  • Vaniljsocker 1 tsk

Exempel på smaksättare:

  • Rom essens 3 msk
  • Hasselnötmassa 2 msk
  • Apelsinskal 2 msk

Garnering:

  • Kakao ca. 1 dl

Smält choklad över ett vattenbad. Blanda grädde och margarin i en bunke. Häll den smälta chokladen över grädden och vispa noga. Ha någon smaksättare och ställ sedan bunken i kylen, minst två timmar men för bästa resultat över natten. Forma chokladen till lagom stora bitar och rulla i kakao.

PEPP!

Liknande Recept

Feb 18 2009

Snickersglass och kokosglass

Filed under: Glass, Godsaker

peanutbuttericecream400px2

“Det första som når ditt signalcentrum är den tunga doften av grovt malda jordnötter och choklad. Ska du våga smaka? Sakta sluter du ögonen och läppjar andäktigt på det heliga, det orörbara. Det rör sig om två ingredienser som i sig själva hade kunnat erbjuda en  oförglömlig smakupplevelse, men som i allians bjuder på ett  sinnesintryck som i sin intensitet helt övergår det mänskliga förståndet. Helheten är totalt överväldigande, på det sättet att den övermannar dig och lämnar dig hjälplöst trånande efter mer. Så det var såhär det kändes att bli religiös.”

Såhär tyckte Love om Snickersglassen. Kokosglassen var också väldigt god. Tack Glass Mot Glass för inspirationen.

Snickersglass ingredienser :

  • Sojagrädde 2 dl
  • Sojamjölk 2 dl
  • Jordnötssmör (crunchy) 1 dl
  • Socker 1 dl
  • Mörk choklad 50 g

Värm hälften av mjölken i en kastrull och ha i socker. Vispa tills sockret lösts upp och ta då av kastrullen från plattan och rör ned grädde och jordnötssmör. Rör tills allt lösts upp. Tillsätt resten av mjölken och häll blandningen i en bunke som du placerar i frysen, eller kör i en glassmaskin om du har en sådan. Har du ingen glassmaskin låt bunken stå i frysen i minst 6 timmar. Ta sedan ut den och rör om, med sked eller stavmixer, tills glassen får en krämig konsistens. Hacka choklad och rör i. Ställ in i frysen ytterligare någon timme och tag sedan ut den, rör om igen och servera.

Kokosglass ingredienser:

  • Kokosmjölk 4 dl
  • Socker 1 dl
  • Vaniljsocker 2 tsk
  • Kokosflingor ½ dl

Värm kokosnötmjölk och socker i en kastrull och rör tills socker lösts upp. Häll upp i en bytta och ställ i frysen i minst 6 timmar, eller kör i en glassmaskin. Tag ut och rör om, med sked eller stavmixer tills glassen fått en krämig konsistens. Tillsätt kokosflingor och ställ i frysen ytterligare någon timme. Tag ut igen, rör om, och servera.

PEPP!

Liknande Recept

Feb 18 2009

Bulgur- och kikärtssallad

Filed under: Kallrätter, Sallad

bulgurkikartssallad

En god sallad som passar lika bra som huvudrätt som tillbehör, räcker till 4 personer.

  • Ingredienser:
  • Bulgur 3-4 dl
  • Kikärtor 3-4 dl
  • Tomat 2 st
  • Äpple 2 små
  • Röd mangold eller baby spenat 3 nävar
  • Paprika en halv
  • Soltorkade tomater 6-7 st
  • Olja (kallpressad) 3 msk
  • Äpplecidervinäger 2 msk
  • Örtsalt efter smak

Koka upp bulgur med salt efter anvisningarna på paketet. Vanligtvis dubbel mängd vatten som bulgur. Skär under tiden grönsaker. Låt bulgurn svalna innan du rör ner kikärtor, tomat, sallat, äpple och paprika. Klipper de soltorkade tomaterna över salladen och häll över olja och vinäger. Salta efter smak.

PEPP!

Liknande Recept

Jan 30 2009

Müslibröd

Filed under: Bakat, Bröd, Frukost

Müslibröd

 Ett saftigt, nötigt och fruktigt bröd.

Ingredienser:

  • Jäst 50 g
  • Vatten 5 dl
  • Olja 5 msk
  • Salt 1tsk
  • Sirap 1tsk
  • Mjöl 10 dl
  • Dinkelflingor 2 dl
  • Müsli med torkad frukt och nötter 2 dl

Blanda jäst med 37 gradigt vatten och rör om så all jäst löses upp. Blanda sedan i resten av ingredienserna och knåda degen några minuter. Tillsätt mer mjöl ifall det behövs. Låt degen jäsa 30 minuter under bakduk. Baka sedan ut degen till 15 bullar och låt dem jäsa på en bakplåt  i 30 minuter. Sätt ugnen på 225 grader och ställ in en plåt med vatten i. Vattenångan gör brödet extra saftigt. När ugnen är varm ställ in brödet och grädda det i 15 minuter. Ta ut bullarna och låt dem svalna under en bakduk.

PEPP! 

Liknande Recept

Jan 27 2009

Kladdkaka med hallon

Filed under: Bakat, Godsaker

Kladdkaka med hallon

Världens godaste kladdkaka. Äggfri och mjölkfri. 

Ingredienser:

  • Mjöl 3 dl
  • Socker 3 dl
  • Sirap 1 dl
  • Sojagrädde 1,5 dl
  • Veg. margarin 175 g
  • Vaniljsocker 2 tsk
  • Kakao 1 dl
  • Salt en nypa
  • Kokosflingor eller ströbröd

Garnering:

  • Hallon 4 dl

Smält margarin och blanda i socker, häll sedan i sirap och rör om. Häll i mjöl och kakao under omrörning. Häll i sojagrädden och vispa om. Smörj och bröda med kokos flingor eller ströbröd. Grädda i ugnen 20 minuter i 175 grader. Ta ut kakan och låt den svalna innan du lägger på bären och serverar den.

PEPP!

Liknande Recept

Jan 14 2009

Wokade grönsaker i sötsur sås

Filed under: Fejkkött, Grytor, Ris, Såser, Varmrätter

Wokade grönsaker i sötsur sås

Denna rätt förälskade vi oss i på en restaurang på Koh Lanta i Thailand. Vi fick receptet av kvinnan som ägde restaurangen. Thailändsk mat går ofta snabbt att göra. En av de viktigaste kryddorna i Thailand är tyvärr fisksås, men vegetarianer kan enkelt byta ut denna mot mushroom sauce (stir fry sauce), som finns att köpa på butiker specialiserade på Asiatisk mat.

Ingredienser:

  • Tofu, 200g
  • Olja

Grönsaker:

  • Minimajs 10 st
  • Gurka 10 cm
  • Morot 2 st
  • Tomat 1 st
  • Gul lök 1 st
  • Ananas (konserv eller färsk) 100g

Sås:

  • Vatten 2 msk
  • Sojasås 1 msk
  • Tomatpure 1 msk
  • Ketchup 1 msk
  • Musheroom sauce 2 msk
  • Socker 1 msk
  • Chilipulver 1 tsk
  • Ev. cashewnötter

Skär tofu i tärningar och stek eller fritera gyllenbrun. Ta upp den och lägg i en skål. Skär alla grönsaker i lagom stora bitar och woka dem några minuter tills de har börjat mjukna. Tillsätt alla ingredienserna för för att göra såsen och rör runt, tills allt blandat sig och såsen börjat bli tjock. Blanda försiktigt i tofun. Toppa eventuellt med lite cashewnötter. Servera med ris och ät med sked, som i Thailand.

PEPP!

Liknande Recept

Jan 09 2009

Grahamsscones med frukt och nötter

Filed under: Bakat, Bröd, Frukost

Grahamsscones med frukt och nötter

 Kärleksfrukost. Scones är godast när de är nybakta och serveras bäst med sylt och en kopp te.

  • Grahamsmjöl 4 dl
  • Vetemjöl 4 dl
  • Sojamjölk 4 dl
  • Olja/vegetabiliskt margarin 5 msk/100 g
  • Hasselnötter 1 dl
  • Fikon 5 st
  • Dadlar 5 st
  • Bakpulver 3 tsk
  • Salt 1 tsk

Sätt ugnen på 250 grader. Blanda mjöl, grovt hackade nötter, bakpulver och salt i en bunke. Blanda ner olja eller margarin i mjölblandningen. Använd händerna och knåda ihop alla ingredienser till en grynig massa. Häll i sojamjölk, torkad frukt och rör ihop snabbt till en kletig deg. Lägg degen i fyra delar och platta ut dem till någorlunda runda kakor. Lägg dem på bakplåtspapper på en plåt eller en plåt som är smörjd. Grädda i 250 grader i ca. 10 min.

PEPP!

Liknande Recept